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생활경제
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잊을 수 없는 맛, 동남아 대표 향신료 ‘고수’ 효능과 부작용 및 고수 키우기 방법 소개
고수는 베트남, 태국 등 동남아시아 먹거리 재료로 사용하는 향신료 일종이다. 풀을 직접 쓰기도 하고 잘게 간 고수 가루를 요리에 뿌리기도 한다. 고수는 특유의 향 때문에 거부감을 일으키는 사람도 있다. 고수 맛..
김창현 기자 : 2019년 09월 11일
얼굴 붉어지는 이유, 여성 갱년기에 효과만점 ‘복분자’ 효능·부작용... 복분자주 담그는 법
복분자는 삼복에 몸보신용으로 먹는 삼계탕과 궁합이 좋다. 삼계탕과 인삼주도 좋은 궁합이지만, 복분자주를 담가 곁들이면 닭고기와 달콤한 복분자의 맛이 어우러져 기막힌 조화를 만든다. 복분자주 담그는법은 생..
김창현 기자 : 2019년 09월 10일
스테이크와 잘 어울리는 ‘아스파라거스’ 효능, 초간단 ‘아스파라거스 베이컨’ 말이 레시피
육류와 환상의 궁합을 자랑하는 아스파라거스는 스테이크 등 각종 고기요리에 함께 구워 곁들여 먹으면 맛도 건강에도 좋다. 독특한 모양의 녹색 채소 아스파라거스는 흰색 등 다양한 종류가 있지만, 국내에서는 보..
김창현 기자 : 2019년 09월 06일
피로 회복과 갱년기에 좋은 비타민C 가득! ‘자두’ 효능·부작용 및 자두 보관법
피로회복에 좋은 비타민C가 풍부한 과일로 자두의 한 종류인 카카두플럼 효능이 주목받은 바 있다. 자두 종류는 매우 다양하다. 일반적으로 우리가 먹는 붉고 노란빛이 있는 자두를 포함해 선홍빛을 내고 달콤한 맛..
김창현 기자 : 2019년 09월 05일
뇌 모양 견과류, 뇌건강에 효과적... 호두 효능·부작용 및 호두 하루 섭취량은?
호두는 두꺼운 호두껍질을 망치나 단단한 도구를 이용해 부순다. 호두 알맹이는 씁씁한 맛이 나지만, 고소한 풍미가 있어 정월대보름 등 명절 견과류로 손색 없다. 영양성분이 뛰어나 몸에 필요한 지방을 보충한다. ..
김창현 기자 : 2019년 09월 04일
‘만다린 에센셜 오일’ 심신 안정에 탁월... 은은한 향 오래 가는 ‘만다린’ 효능 부작용
향긋한 과일 만다린 원산지는 중국이다. 만다린은 음료나 과일로 먹거나 향료 등 화장품 원료로 사용된다. 만다린 에센셜 오일은 마사지 오일이나 헤어 오일 등으로 사용하는 방법이 있다. 은은한 향을 내뿜는 만다..
김창현 기자 : 2019년 09월 03일
환절기 감기 조심! 기관지에 좋은 음식 ‘도라지’ 효능·부작용 및 도라지 무침 레시피
단맛도 쓴맛도 나는 도라지는 입맛에 따라 호불호가 갈리지만 가을철 환절기 감기 증상을 예방하기 위해 먹으면 좋은 음식이다. 도라지는 기관지에 좋은 음식으로 인후통, 인후염, 후두염, 편도염 등 호흡기 및 기관..
김창현 기자 : 2019년 09월 02일
[불면증에 좋은 음식] 불면증 치료약 듣질 않는다면... 숙면에 좋은 음식 따로 있다? 스트레스와 운동부족도 원인!

김창현 기자 : 2019년 08월 01일
올바른 피임약 복용법, 경구피임약과 사후피임약 먹는 방법을 알아보자
사후피임약 복용법은 사후피임약 복용시기, 먹는기가 중요하다. 사후핌임약 먹는 법은 관계 후 72시간 안에 먹어야 하는 것과 120시간 안에 먹어야 하는 약이 있다. 사후피임약 복용 시기로 12시간 안에 먹어야 한다..
김창현 기자 : 2019년 07월 26일
[연예인 다이어트] 이다희·이지혜 다이어트 `시서스 가루` 효능은?…시서스 다이어트 효과는?

김창현 기자 : 2019년 07월 22일
[고혈압에 좋은 음식] 수박·바나나·노니·레드비트 효능은?

김창현 기자 : 2019년 07월 19일
[다이어트 차 추천] 히비스커스 차 효능, 살 빠지는 성분이 들어있다고?…히비스커스 먹는법은?
히비스커스는 항산화 물질로 알려진 안토시아닌이 풍부하게 들어 있다. 따라서 혈관 안에 있는 찌꺼기들을 제거해주며, 붓기를 가라앉혀줘 살이 빠진 것 같은 효과를 볼 수 있다. 또한, 히비스커스는 하이드록시 시..
김창현 기자 : 2019년 07월 18일
[피임약 복용방법] 경구 피임약 vs 사후 피임약, 차이점은?…피임약 복용방법과 임신테스트 사용시기를 알아보자

김창현 기자 : 2019년 07월 17일
˝뜨거운 물에 손이 데였어요˝…화상물집과 화상 대처법은?
화상이 일어난 이후 하루에서 이틀정도는 화상 부위에서 삼출물이 나올 수 있다. 삼출물이 나올 경우에 감염 방지를 위해 손이나 옷감으로 닦기 보다는 소독된 거즈를 이용하는 것이 좋다. 더불어 감염 발생 여부를 ..
김창현 기자 : 2019년 07월 16일
`A형 간염` 예방접종 꼭 필요할까? A형간염 원인과 증상 및 예방접종 가격 알고 싶다면...

김창현 기자 : 2019년 07월 04일
18일 기준, 스마트폰 사용자들에게 선택받은 가장 인기 있는 모바일게임은?
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윤상원 기자 : 2019년 06월 18일
[에너지장비및서비스 업종 15시 현재 주식시황] 상승률 상위 종목, 신성이엔지 50원(+4.03%)·파루 0원(보합세)·SDN 0원(보합세)
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윤상원 기자 : 2019년 06월 18일
[음료 업종 15시 현재 주식시황] 상승률 상위 종목, 풍국주정 650원(+3.32%)·무학 350원(+3.07%)·MH에탄올 50원(+0.77%)
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윤상원 기자 : 2019년 06월 18일
[생물공학 업종 15시 현재 주식시황] 상승률 상위 종목, 바이오니아 460원(+4.80%)·프로스테믹스 50원(+0.97%)·진원생명과학 0원(보합세)
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윤상원 기자 : 2019년 06월 18일
[부동산 업종 15시 현재 주식시황] 상승률 상위 종목, 해성산업 250원(+2.28%)·신라섬유 10원(-0.45%)·한국자산신탁 60원(-1.43%)
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윤상원 기자 : 2019년 06월 18일
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