현대건설이 경북 포항시 북구 양덕동 일원(포항환호공원 1,2블럭)에 공급하는 ‘힐스테이트 환호공원’이 분양 순항 중이다. 힐스테이트 환호공원은 교통, 교육, 생활편의시설 등의 인프라는 물론, 쾌적한 자연환경까지 모두 갖춘 입지에 들어서는데다, 상품성까지 뛰어나 세간의 ..
김천이 아산 원정에서 2대 1로 역전승을 거두며 1위 자리를 굳건히 지켰다. 김천상무프로축구단은 지난 15일 오후 7시 이순신종합운동장에서 열린 ‘하나원큐 K리그2 2021’ 25R 충남아산FC(이하 아산)와 경기에서 정승현, 서진수의 득점에 힘입어 2대 1로 역전승을 거뒀다.김천은 4-3-3 포메이션을 꺼내 들었다. 허용준-박동진-조규성이 1선을 맡았고 서진수-권혁규-최준혁이 미드필드 진을 꾸렸다. 유인수-정승현-우주성-김용환이 포백을 책임졌고 골키퍼 장갑은 구성윤이 꼈다.양 팀의 공격이 계속됐지만 득점 없이 0대 0으로 전반을 마쳤다.하지만, 선제골은 아산의 몫이었다.후반 19분, 박세진의 크로스가 골대 앞 우주성의 자책골로 연결되며 0 대 1로 끌려갔다. 실점 7분 만에 만회골이 나왔다.김천 박동진이 얻어낸 페널티 킥을 정승현이 마무리하며 1대 1. 균형을 맞췄다. 이후 3분 만에 서진수가 페널티 박스 안에서 시도한 발리 슈팅이 골대로 빨려 들어가며 2대
수많은 사람들이 쓰고 있는 만큼 여러가지 이유로 휴대폰을 분실하는 사람들이 늘고 있다. 핸드폰을 잃어버리면 단말기를 새로구입해야 하고 위약금을 내야할 수도 있기 때문에 경제적 손실이 발생할 수 있다. 최근에 판매되고 제품들은 가격이 100만 원이 넘는 고가의 제품들이 많다. 이렇다 하더라도 스마트폰을 잃어버렸더라도 대응을 잘하면 잃어버린
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고수는 베트남, 태국 등 동남아시아 먹거리 재료로 사용하는 향신료 일종이다. 풀을 직접 쓰기도 하고 잘게 간 고수 가루를 요리에 뿌리기도 한다. 고수는 특유의 향 때문에 거부감을 일으키는 사람도 있다. 고수 맛은 잊을 수 없다. 고수는 미나릿과 한해살이풀이며 고수 원산지는 지중해 동부 연안이다. 유럽에서는 고..
복분자는 삼복에 몸보신용으로 먹는 삼계탕과 궁합이 좋다. 삼계탕과 인삼주도 좋은 궁합이지만, 복분자주를 담가 곁들이면 닭고기와 달콤한 복분자의 맛이 어우러져 기막힌 조화를 만든다. 복분자주 담그는법은 생각보다 간단하다. 복분자를 복분자청으로 만들면 복분자 아이스크림, 복분자 주스나 복분자 쉐이크로도 즐..
육류와 환상의 궁합을 자랑하는 아스파라거스는 스테이크 등 각종 고기요리에 함께 구워 곁들여 먹으면 맛도 건강에도 좋다. 독특한 모양의 녹색 채소 아스파라거스는 흰색 등 다양한 종류가 있지만, 국내에서는 보통 녹색 아스파라거스를 식용 사용한다. 질긴 듯하면서 부드러운 식감을 자랑하는 아스파라거스 요리를 만..
피로회복에 좋은 비타민C가 풍부한 과일로 자두의 한 종류인 카카두플럼 효능이 주목받은 바 있다. 자두 종류는 매우 다양하다. 일반적으로 우리가 먹는 붉고 노란빛이 있는 자두를 포함해 선홍빛을 내고 달콤한 맛의 추희자두, 말린 서양자두 푸룬 등이 있다. 자두 고르는 법은 자두 껍질에 윤기가 돌고 단단한 것이 좋..
호두는 두꺼운 호두껍질을 망치나 단단한 도구를 이용해 부순다. 호두 알맹이는 씁씁한 맛이 나지만, 고소한 풍미가 있어 정월대보름 등 명절 견과류로 손색 없다. 영양성분이 뛰어나 몸에 필요한 지방을 보충한다. 한국에서는 경기도 이남에 호두나무 호두 열매를 재배한다. 호두는 지방이 많아 산화되기 쉬우므로 호두..
향긋한 과일 만다린 원산지는 중국이다. 만다린은 음료나 과일로 먹거나 향료 등 화장품 원료로 사용된다. 만다린 에센셜 오일은 마사지 오일이나 헤어 오일 등으로 사용하는 방법이 있다. 은은한 향을 내뿜는 만다린의 효능과 부작용에 대해 알아보자.만다린은 진정작용이 있어 캐모마일차처럼 만다린차 끓이는 법으로 ..
단맛도 쓴맛도 나는 도라지는 입맛에 따라 호불호가 갈리지만 가을철 환절기 감기 증상을 예방하기 위해 먹으면 좋은 음식이다. 도라지는 기관지에 좋은 음식으로 인후통, 인후염, 후두염, 편도염 등 호흡기 및 기관지 질환을 예방하는 효능이 있다. 인삼 맛 같기도 하고 무치면 더덕구이와 맛도 비슷한 도라지는 9월 지..
사후피임약 복용법은 사후피임약 복용시기, 먹는기가 중요하다. 사후핌임약 먹는 법은 관계 후 72시간 안에 먹어야 하는 것과 120시간 안에 먹어야 하는 약이 있다. 사후피임약 복용 시기로 12시간 안에 먹어야 한다. 사후피임약 부작용 증상으로는 대표적으로 ▲생리불순·생리주기 변화 ▲부정출혈 ▲생리통 ▲여드름 ▲..
히비스커스는 항산화 물질로 알려진 안토시아닌이 풍부하게 들어 있다. 따라서 혈관 안에 있는 찌꺼기들을 제거해주며, 붓기를 가라앉혀줘 살이 빠진 것 같은 효과를 볼 수 있다. 또한, 히비스커스는 하이드록시 시트릭산 등의 성분이 함유돼 체내 지방 흡수를 막아주며 노폐물 배출을 원활하게 하는 효능이 있다. 이밖에도..
화상이 일어난 이후 하루에서 이틀정도는 화상 부위에서 삼출물이 나올 수 있다. 삼출물이 나올 경우에 감염 방지를 위해 손이나 옷감으로 닦기 보다는 소독된 거즈를 이용하는 것이 좋다. 더불어 감염 발생 여부를 확인하기 위하여 화상 부위를 매일 체크해주는 것이 좋다. 더불어 화상 물집이 생긴 부분은 햇볕을 바로 ..
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