운전자보험은 의무가입이 아니다. 자동차보험의 경우 의무가입이지만 운전자보험은 운전자의 선택사항이다. 운전자보험은 운전자 본인에게 스스로 보험을 드는 것이다. 운전 시 생기는 사고에 대해 운전자 위주의 보장을 받을 수 있다. 또한 자동차를 소유하고 있지 않아도 운전자보험 가입이 가능하다. 자동차보험은..

보스웰리아란, 인도 고산지대, 아프리카에 서식하는 유향나무 수액을 건조한 약재다. 보스웰리아는 극소량씩만 채취돼 ‘사막의 진주’라고도 불린다. 보스웰리아 효능은 남성·여성 갱년기 증상인 무릎·어깨 통증, 손가락 마디 통증이 느껴지는 손가락 류마티스 관절염 증상을 완화한다. 또 보스웰리아의 효능은 염증에..

화상이 일어난 이후 하루에서 이틀정도는 화상 부위에서 삼출물이 나올 수 있다. 삼출물이 나올 경우에 감염 방지를 위해 손이나 옷감으로 닦기 보다는 소독된 거즈를 이용하는 것이 좋다. 더불어 감염 발생 여부를 확인하기 위하여 화상 부위를 매일 체크해주는 것이 좋다. 더불어 화상 물집이 생긴 부분은 햇볕을 바로 ..

여름 휴가를 다녀왔다면, 혹은 계획하고 있다면 꼭 챙겨야 할 필수품이 있다. 특히 더운 동남아시아 지역으로 여행을 간다면 햇볕에 그을린 화상 증상을 잠재울 알로에 수딩젤 하나쯤은 있어야 한다. 해변이나 바닷가에서 물놀이를 하거나 해상 스포츠를 즐기는 경우 수영복 자국에 따라 피부가 검게 그을린다.

참외, 자두, 복숭아와 함께 여름 과일로 잘 알려진 수박은 무더운 여름날이 제격인 과일이다. 더운 여름 오른 열을 식혀주는 수박은 다이어트에 좋은 과일은 물론 수분 보충에 좋은 과일이다. 수박의 효능을 알고 나면 여름 대표 과일이라는 것이 이해가 될 것이다. 수박 효능과 수박 먹는법·부작용 소개 수박 효능은 ..

노박 조코비치(32·세르비아·1위)가 로저 페더러(38·스위스·3위)를 꺾고 2년 연속 윔블던 테니스대회 정상에 섰다. 조코비치는 14일(현지시간) 영국 런던 윔블던의 올잉글랜드클럽에서 열린 대회 남자 단식 결승에서 4시간57분간의 혈투 끝에 페더러를 3-2(7-6<7-5> 1-6 7-6<7-4> 4-6 13-12<7-3>)로 꺾었다.

김세영(26)이 미국여자프로골프(LPGA) 투어 마라톤 클래식(총상금 175만 달러)에서 우승을 거머쥐었다. 김세영은 15일(한국시간) 미국 오하이오주 실베이니아의 하일랜드 메도스 골프장(파 71)에서 열린 대회 4라운드에서 버디 7개, 보기 1개를 쳐 6언더파 65타를 기록했다. 최종합계 22언더파 262타를 친 김세영은 시즌 2승째이자 LPGA 투어

울릉군이 지난 12일과 13일 양일간 울릉학생체육관에서 '제1회 울릉도 독도 전국오픈배드민턴대회'를 성황리에 마쳤다. 울릉군체육회(군수 김병수)가 주최하고, 울릉군배드민턴협회(회장 이재만)가 주관한 이번 대회는 천혜의 비경을 간직한 울릉도와 우리 땅 독도를 대외에 홍보하고 전국 배드민턴 동호인간의 친목도모와 실력증진을 위해 열렸다.

40대, 50대가 되면 모든 여성들이 ‘갱년기’를 걱정한다. 갱년기란 성 호르몬 분비 저하로 신체적 증상이 나타나는 시기로, 여성은 물론 남성도 남성호르몬 저하로 다양한 증상을 겪을 수 있다. 최근에는 다양한 환경적 이유로 40대가 되지 않은 젊은 사람들도 갱년기 증상을 호소하는 경우가 늘었다.여성갱년기증상은 얼..

영주시는 13일 영주시민운동장 주경기장에서 '2019 영주시 I-리그 축구대회' 개막식을 갖고 4개월간의 대장정을 시작했다. 이번 대회는 축구를 사랑하는 꿈나무들에게 체육 활동기회를 마련해주고 나아가 유·청소년 시기에 필요한 감성과 인성을 배양하기 위해 마련됐다. 대한체육회와 영주시체육회가 주최하고, 대한축구협회 및 영주시축구협회 주관으로 열리며 오

'만루 홈런의 사나이' 이범호(38·KIA 타이거즈)의 은퇴식은 만루 홈런으로 시작됐다. 13일 광주-기아 챔피언스 필드에서 열린 이범호의 은퇴식 시작을 알리는 만루 상황 퍼포먼스. KIA 선수들이 각 루를 채웠고, 이범호는 타석에 들어서 김선빈과 마주섰다. 이범호는 김선빈의 배팅볼을 노려보다 3구째를 노려쳤다. 타구는 좌중간으로 큼지막하게 날아갔고,

불과 몇 년 전만 하더라도 공황장애는 낯선 병이었다. 갑자기 없던 병이 생겨난 것이 아니다. 오래 전부터 공황장애를 앓고 있는 환자들이 많았지만, 정신적인 병이라는 이유로 쉬쉬하고, 몇몇은 자신에게 나타나는 증상이 공황장애라고 인지하지 못하기도 했다. 최근 들어 공황장애가 누구나 다 아는 질병이 된 것은 유명 ..

매일 파인애플을 섭취할 경우 몸의 변화에 놀라운 영양을 미친다고 알려졌다. 달콤하고 새콤한 맛이 일품인 파인애플은 파인애플 식초로 발효시켜 다이어트 음식으로 먹기도 한다. 그렇다면 파인애플 효능과 먹는법, 부작용은 어떤 것들이 있을까? 파인애플은 다양한 효능을 지닌 열대과일이다. 파인애플은 염증에 좋은 ..

폐렴은 병을 일으키는 세균에 의해 숨 쉬는 경로 중 호흡세기관지 이하 부위 폐조직에 염증과 경화가 나타나는 질환이다. 폐렴 원인으로는 미생물 감염이 가장 흔하다. 세균이나 바이러스, 드물게 곰팡이에 의한 감염이 나타날 수 있다. 미생물에 의한 감염성 폐렴 이외에 화학물질이나 구토물 등 이물질의 흡인, 가스 흡인, 방사선 치료 등에 의해 비감염성 폐렴이 발

걸그룹 마마무의 멤버 화사가 한 예능 프로그램에서 짜장라면의 맛을 한층 업그레이드시키기 위해 사용한 오일, 요리연구가 백종원이 감자튀김의 맛을 살리는 특급 재료로 선택한 오일, 모두 트러플 오일의 이야기다.트러플오일은 송로버섯으로 만든 오일을 말한다. 버섯에는 수많이 영양소가 들어있을뿐더러 암 예방에 좋..

토마토 칼로리는 100g에 14칼로리다. 토마토는 칼로리가 낮고 먹기 간편해 다이어트 과일로 인기다. 토마토는 건강에도 좋다. 토마토는 항암효과가 뛰어난 것으로 알려졌다. 토마토 효능과 더불어 토마토 고추장, 토마토 스프 만드는 법까지 총정리했다.

조현병은 과거 정신분열병으로 불린 정신질환으로 뇌 이상으로 인해 발생한다고 알려졌다. 인격의 여러 측면에서 광범위한 증상을 보이는 조현병은 최근 사회 문제로 대두되기도 했다. 사회 공포로 자리 잡은 조현병 증상과 치료법은? 조현병 증상은 매우 다양한 것으로 알려졌다. 조현병 증상은 개인에 따라 차이를 보..