임신동안 엄마가 무엇을 먹느냐에 따라 뱃속 아기의 건강과 지능이 결정된다. 엄마와 뱃속아기의 건강을 지키고 똑똑한 아기를 낳기 위해 섭취해야 하는 영양분을 알아보고 계획성 있는 식단을 작성해 음식의 양과 영양을 조절해 건강하고 총명한 아기를 낳는데 기여하고자 성주군보건소에서는 10일 음식태교 교실을 개최했다.
백지위의 한 점보다도 작은 단 한 개의 세포에서 비롯돼 한개의 세포가 세포분열을 거듭해서 60조 개의 세포를 이루는데,가장 맹렬한 속도로 우리의 일생을 통해 가장 빨리 세포 분열을 이루는 때가 바로 태내에 있을 때이다.
이런 중요한 시기에 몸과 마음이 건강해지는 음식태교로 인해 뱃속에서부터 건강하고 똑똑한 아기를 낳는데 일조를 하며 풍부한 가능성을 개발시킬 수 있는 좋은 자극을 끊임없이 보건소가 제공해주는 것은 무한한 능력의 싹이 자랄 수 있는 터전을 마련할 수 있다.
10일 음식태교 시간에는 임부가 어떤 음식을 먹어야 되는지 예를 들어 자연식, 제철음식 등에 대해 알아보고 직접 시연해 봄으로써 정성들여 조리하는 것이 영양에도 좋지만 태아의 정서 발달에도 좋은 영향을 끼칠 수 있다는 것을 몸소 체험 했다.
이재원 기자
