대구보건대학교 직업이음센터가 노사발전재단 대구중장년내일센터와 함께 대구지역 중장년 구직자 80여 명을 대상으로 '100세 시대, 내 몸을 살리는 심혈관질환 예방 운동법' 특강을 개최했다고 1일 밝혔다.지난 26일 대학 본관 3층 대회의실에서 열린 이번 특강은 중장년 생애경력설계 프로그램의 두 번째 과정으로, 건강한 신체를 바탕으로 재취업과 사회활동을 이어갈 수 있도록 심혈관질환 예방법과 올바른 운동법을 소개하기 위해 마련됐다.교육은 대구보건대 물리치료학과 이진환 교수가 맡아 심혈관질환의 주요 위험요인과 예방관리 방법, 일상에서 실천할 수 있는 맞춤형 운동법을 설명했다. 참가자들은 운동 원리와 실천 방법을 배우며 건강관리 역량을 높였다.이어진 생애경력설계 프로그램에서는 자기 탐색을 통해 개인의 역량과 강점을 진단하고 재취업을 위한 경력 설계와 교육 정보를 안내받았다.이현영 대구보건대 직업이음센터장은 "중장년층에게 건강은 안정적인 재취업과 지속적인 사회활동의 기반"이라며 "앞으로도 건강관리와 역량개발, 취업지원을 연계한 맞춤형 프로그램을 지속적으로 운영하겠다"고 말했다.
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