영양군보건소(소장 서정묵)는 지난 13일 문화의집 2층 회의실에서 한방기공교실운영 참가자 30명을 대상으로 수료식을 가졌다.
일과 시간 이후 직장인의 건강관리를 위해 실시한 한방기공체조교실은 지난 5.26~8.13으로 운영됐으며 스트레칭, 석문체조 이완요법, 척추 강화요법, 행공, 선침요법 등을 개인마다 맞춤식 운동으로 실시해 참가자들의 큰 호응을 얻었다.
이번 수료자에 대한 운동시작 전·후 기초검사를 실시한 결과 정신적 건강의 활성화, 불안 및 우울증 개선, 신제기능 및 자긍심 향상,등 신체적, 정신적으로 상당이 좋은 변화가 나타난 것으로 조사 됐다.
군 보건소 관계자는 "참가자 대부분이 여가시간을 이용한 각종 운동교실 프로그램을 연중 운영해 줄 것을 요청하고 있다"며"보건소는 주민들이 선호하는 다양한 운동교실 프로그램을 운영해 운동을 통한 품위 있는 삶을 영위할 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다. 김학봉 기자
