영덕군보건소가 9월 심뇌혈관질환 예방관리의 달을 맞아 군민들의 걷기 실천과 혈관 건강관리를 위한 ‘걸을수록 튼튼해지는 나의 레드서클’ 워크온 걷기 챌린지를 운영한다.챌린지는 31일부터 다음달 15일까지 16일간 진행되며 영덕군민이면 모바일 걷기 애플리케이션 ‘워크온’을 통해 누구나 참여할 수 있다.기간 내 누적 10만보를 달성하면 성공하며 하루 최대 8000보까지만 인정된다. 목표를 채우려면 최소 13일 이상 꾸준히 걸어야 한다.목표 걸음 수를 달성한 참가자는 워크온 앱에서 경품 추첨에 응모할 수 있으며 군보건소는 모두 600명을 선정해 상품을 제공할 예정이다.이번 챌린지는 생활 속 걷기 습관을 확산하고 혈압·혈당·콜레스테롤 등 자신의 혈관 건강 지표에 대한 관심을 높여 심근경색과 뇌졸중 등 심뇌혈관질환을 예방하기 위해 마련됐다.김상덕 영덕군보건소장은 “걷기는 일상에서 누구나 쉽게 실천할 수 있는 운동”이라며 “하루 30분 이상 규칙적인 운동을 생활화해 건강을 지키길 바란다”고 말했다.영덕군보건소는 자기 혈관 숫자 알기 등 심뇌혈관질환 예방을 위한 주민 건강관리 사업도 지속적으로 추진할 계획이다.
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