치솟는 집값, 제자리 걸음인 수입 탓에 내 집 마련은 꿈은 점점 멀어져만 가고 있다. 특히, 저축해둔 돈이 부족한 청년은 아예 내 집 마련의 꿈 자체를 접는 경우도 많다. 이런 청년들을 지원하기 위해 청년에게 혜택을 주는 주택청약통장이 탄생했다. 청년우대형 청약통장이다. 청년우대형 청약통장은 일반 주택청약통장보..

류마티스 관절염은 나이가 들어감에 따라 관절 연골이 손상돼 생기는 퇴행성 관절염과는 다르다. 류마티스 관절염은 우리 몸에 면역체계가 이상을 일으켜 발생하는 만성 염증성 질환으로 나이를 가리지 않고 누구에게나 발병될 수 있다. 특히, 여성 환자가 많은데, 2014년 국민건강보험공단에 따르면 여성 류마티스 관절염 ..

다이어트, 체중조절은 연예인과 운동선수는 피할 수 없다. 특히, 그들의 다이어트는 직접 시험해보고 효과를 눈으로 확인할 수 있기에 다이어트를 준비하는 사람들은 연예인과 운동선수가 도전했다는 다이어트 방법을 선택하곤 한다. 최근, 격투기 김동현 선수가 MBC 예능 라디오스타에 출연해 자신의 다이어트 비법을 소개..

작년 정부가 편의점에서 로또 판매를 금지하는 방안을 내놓았다. 가까운 편의점에서 손쉽게 로또를 사던 소비자들의 불편이 예상되는 가운데, 연금복권 로또 사는 법, 판매시간, 당첨자 발표시간, 상금을 알아보자.로또는 6개의 번호가 모두 일치해야 1등 상금을 획득할 수 있다. 로또 당첨금은 5등(번호 3개 일치)까지 받..

폐렴은 지난 10년간 사망률이 점점 올라 현재는 3대 질병인 뇌혈관 질환 보다 노인 사망률이 높다. 폐렴 원인은 세균이나 바이러스 등이며 이런 미생물에 의해 폐에 염증이 생기는 호흡기 질환이다. 폐렴 초기 증상은 기침이 대표적이며 열도 함께 올라 기침 감기로 착각하기 쉽다. 감기의 증상은 콧물과 기침, 발열, 몸살 ..

가장 좋은 피임 방법은 콘돔을 사용하거나 사전피임약을 복용하는 것이다. 하지만 미처 피임을 하지 못해도 관계 후 피임 효과를 볼 수 있는 사후피임약이 있다. 약국에서 흔히 구할 수 있는 사전피임약과는 달리 사후피임약은 꼭 의사의 처방이 있어야 구매할 수 있는 전문의약품이다. 사후피임약이 사전피임약과 어떻게 ..

기름인 오일은 대체로 몸에 좋지 않다는 인식이 있다. 하지만 지금은 오일 열풍이라고 해도 좋을 정도로 ‘착한 오일’을 이용한 건강식품과 다이어트가 인기다. 그 중심에는 크릴오일과 아보카도 오일, 코코넛 오일이 있다. 이 세 오일의 효능과 부작용, 먹는 법·사용법을 알아보자.

구미시는 5월 13일 오후 5시 구미웨딩에서 국회의원, 도시의원, 기관단체장, 서포터즈, 학교장, 체육회 임원 및 선수 등 400명이 참석한 가운데 구미시체육회 주관으로'제57회 경북도민체육대회 구미시선수단 해단식'을 개최했다.

지난 8일 전남구례에서 열린 구례장사 씨름대회에 출전한 의성군청씨름단 소속 윤필재 선수(태백급, 80kg이하)가 민속리그 2관왕으로 등극, 씨름계에 떠오르는 샛별로 주목을 받고 있다.

노니에 쇳가루가 검출되면서 노니를 건강식품으로 먹던 소비자들의 근심이 커졌다. 이에 노니를 대체할 만한 건강식품을 찾아보는 이들이 늘었다. 레몬밤, 연자육, 새싹보리, 보스웰리아, 크릴오일, 프리바이오틱스 등 건강과 다이어트를 한 번에 잡을 수 있는 수많은 건강식품들이 있지만, 그중 모링가는 기적의 나무라고 ..

5월 신고할 것도, 신청할 것도 많은 기간이다. 우선 개인사업자, 프리랜서, 중도 퇴사자들의 연말정산인 종합소득세 신고가 있고, 혜택이 커진 2019년 근로장려금·자녀장려금도 5월 동안 신청자를 받는다. 종합소득세 신고방법을 알아보면서 근로장려금 혹은 자녀장려금 신청자격도 부합되는지 알아보자.종합소득세 신고방..

미국 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드에 유일한 곡물이 귀리다. 귀리는 중앙아시아가 원산지이며 국내에서도 생산하고 있다. 초반에는 거친 식감으로 소비가 적었으나 다양한 효능이 주목받으면서 소비가 늘고 있다. 귀리는 단백질이 풍부하며 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 비타민이 풍부하다. 다량 함유된 식이 섬유로 혈당 ..

LA 다저스 류현진(32,사진)이 미국 메이저리그 데뷔 후 처음이자 한국 선수로는 역대 5번째로 '이주의 선수'로 선정됐다. 메이저리그 사무국은 14일(한국시간) ‘이주의 선수’로 내셔널리그에서 류현진, 아메리칸리그에서는 마이크 파이어스(오클랜드)와 조지 스프링어(휴스턴)를 공동 선정했다고 발표했다. 류현진이 지난주 2차례 등판에서 17이닝을 무실

입 안의 목 안쪽과 코 뒷부분에는 ‘편도’라고 하는 세균 등의 외부 물질로부터 우리 몸을 보호하는 림프조직이 있다. 이 편도선에 있는 작은 구멍에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉치면 노란 알갱이가 생긴다. 이를 편도결석이라고 한다.편도결석이 생기는 이유는 만성 편도염이 가장 흔한 원인이다. 편도염이 지속되면 편도..

토트넘 손흥민(사진)이 영국 매체 가디언이 선정한 2018~2019시즌 잉글랜드 프리미어리그(EPL) 베스트5에 선정됐다. 영국 가디언은 14일(한국시간) 올 시즌 최고의 활약을 펼친 5명의 선수에 손흥민, 라힘 스털링, 베르나르도 실바(이상 맨체스터 시티), 버질 판 다이크, 앤드루 로버트슨(이상 리버풀) 등 선택했다.

귀는 우리 몸의 축소판이라고 한다. MBC 인기 예능 프로그램 ‘나 혼자 산다’에서 이경제가 한의사는 기안84와 이시언의 건강을 귀의 혈자리를 통해서 진단하기도 했다. 건강 상태 파악은 물론 간단한 지압으로 각종 질환을 예방할 수 있는 귀 혈자리를 알아보자.귀는 태아가 팔을 웅크리고 반대로 누워있는 모양이다. 따..

스트레스는 살아가는데 있어 뗄래야 뗄 수 없는 사이다. 스트레스란 한스 셀리에 내분비학자에 의해 명명된 것으로 정신적 육체적 균형과 안정을 깨뜨리는 자극(스트레서)에 대해 저항하는 반응(긴장 상태)을 말한다. 그에 의하면 스트레스 증상은 경보→대응·저항→탈진 3가지 단계를 거친다. 적당한 스트레스는 신체와 ..

견딜 수 없는 통증으로 괴로운 질환, 통풍은 체내 요산이 많아져 관절에 요산염(요산 결정)이 침착되면서 일어나는 질병이다. 요산은 퓨린이라는 성분이 간에서 대사되면서 만들어지는 산물이다. 보통 콩밭을 지나 소변으로 배출되나 요산의 농도가 높아지면 심각한 병을 부른다. 퓨린은 맥주, 고등어, 삼겹살, 멸치, 견과..

걸을 때 주의를 준다고 해도 앞을 보고 가는 우리는 시선에 닿지 않는 발 주변 상황을 제대로 파악하기 힘들다. 자칫 잘못 발을 내딛으면 제대로 된 발바닥 착지가 아닌, 발목이 꺾이고 체중이 그대로 실리면서 발목을 다칠 수 있다. 언제 어디서나 발생할 수 있는 발목 삐었을 때, 발목 접질렸을 때 어떻게 행동하면 좋은..

만일의 사태에 대비해 보험에 들었지만, 보험금을 받을 수 있는 상황이지만 이를 알아차리지 못해 보험금을 받지 못하는 사람들이 많다. 이에 개인정보만 있으면 가단하게 숨은보험금을 찾을 수 있는 사이트가 소비자들 사이에서 주목을 받고 있다. 내보험다보여는 지난 2016년부터 제공된 한국신용정보원의 보험 확인 서비..